“别光看着绳子跳，主要通过听声音，根据绳子落地时发出的节奏，找准时机，勇敢向里面冲！”
12月10日下午，一抹绚丽的金黄点染着美丽的校园。伴随此起彼伏的欢呼声，十堰市实验中学阳光跳绳活动如火如荼地进行着。一声哨令，操场上的八大方阵同时起跳，比试在单位时间通过的人员总数。
只见打头阵的同学轻轻点一点脚，如燕子般轻盈、灵活地“飞”过绳间。两个、三个、四个……大绳的圆周律动中，愈来愈多的队员顺利过关，同学们越跳越好，越跳越熟练，默契地保持着同一个高度和频率。半空中舞动着一个又一个圆圈，观赛师生也跟随绳子划出的弧线凝神屏息，为团结协作的班集体加油助威。跳绳比赛，跳出了团结，跳出了青春的力与美！虽是寒冬，但运动的春天已然到来！
