2017年10月15日晚上8点,南宁二中心理辅导专家谭行绩老师来到南宁市第二十六中学,给高三学生做了一场主题为“净化心灵 专注备考”的专场报告。与会的班主任和学生表示,听完报告收获很大,对2018年的高考充满了信心。
谭老师首先对影响学生高考分数的因素做了分析,他一针见血地指出,考前心态、考场心态、学习方法和学习基础影响着学生高考水平的发挥。针对学生备考的现状,谭老师为学生量身定制了一套指导方案:制定好符合个人情况的目标;对自己有信心、内心充满力量感;情绪稳定,与老师、家长和同学搞好关系;生活规律、专注于执行力。
此外,谭老师还给学生们在报告会之前提出的各种问题做了归类,有个人情绪类的,有求学习方法类的,有恋爱类的,有为人处世类的,还有未来展望类的。各种“疑难杂症”在谭老师幽默风趣的言谈中一一化解,学生们感到前所未有的轻松。
最后,谭老师寓教于乐,通过游戏的形式,引导学生学会了提高专注度、控制干扰刺激的方法。这一场意义非凡、助推力极大的报告会在一阵又一阵的如雷掌声中圆满结束。