11月26日，由辽宁省委教育工委、省教育厅主办，辽宁省高校心理健康教育研究会承办的“辽宁高校心理阳光大讲堂”举办第九期讲座，东北大学组织并主持本次讲座。北京工商大学刘立新教授作题为“接受焦虑的美意”的线上讲座，5.9万辽宁高校师生在线观看。
刘立新带领与会师生从心理体验、生理症状、行为表现等多方面觉察自身的焦虑，正确辨别情绪与疾病状态，展开焦虑情绪的自我探索，澄清了焦虑情绪产生的内在心理机制，分享了焦虑表达的四层美意，引导观众接纳焦虑情绪所表达的内在生命力，鼓励观众主动改变认知、接纳现实，及时缓解焦虑，主动与焦虑和解。讲座结束后，刘立新回答了同学们的问题，并鼓励广大同学正确认识情绪，拥抱美好生活。（作者：方婧譞 编辑：刘颖慧 周洛琦）
